くますの健康への旅路

関節リウマチになってしまったくます。病気を治すため、日々病気や健康について勉強していろいろ実践中。個人の体験談ですが、その軌跡を漫画やイラストでシェアできたらと思います。病気の人も、そうでない人もお気軽に!インドのアーユルヴェーダ体験記のほか、東洋医学・生活・食べ物・思いや哲学などいろいろあります。健康への旅に、いざ出陣!

けんこうへの旅路

日常漫画:顔の使いどころ~うさろふの場合~

(くますの場合のお話はこちら↓↓↓) www.kumasu.net くますはインテリアや洋服、うさろふはゲームや本に興味があるため、 守備範囲が全然違います笑 ・・・・・・・・・・・・・・・・・ (他の日常漫画はこちら↓↓↓) www.kumasu.net ・・・・・・・・・・・…

日常漫画:顔の使いどころ~くますの場合~

最近インテリアにはまっているくますであった・・・ (うさろふの場合のお話はこちら↓↓↓) www.kumasu.net (他の日常漫画はこちら↓↓↓) www.kumasu.net ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ブログランキング参加しています。2つ、ぽちっと応…

日常漫画:タスクフットワーク

皆様はどっちのタイプですか? くますはお家大好きひきこもりでとにかく省エネを目指そうとする(その実→めんどくさがり)ので、一度にまとめてやったほうが効率的やん!と思うのですが、 うさろふは、こまごまやった方が楽だし忘れることもない。重い荷物を…

リウマチと妊活④~生物学的製剤、シムジア体験レポ~

(この記事は前回の記事↓↓↓の続きです。) www.kumasu.net (リウマチと妊活シリーズの最初の記事はこちら↓↓↓) www.kumasu.net 今回は、シムジア投与の体験談です。 シムジアを打ってみた!感想は・・・ シムジアが効かなければエンブレルを試してみる予定…

日常漫画:くますの楽しみ

ブレイキングバッド、最高に面白かったです。 海外ドラマって、キラキラしたお姉さんたちが見る恋愛ドラマで自分には無縁だと思いこんでいたのですが、いろんなジャンルがあるのですね・・・!(当たり前)。試しに見たらハマってしまいました。ほんと、良か…

リウマチと妊活③~妊活前と移行期の投薬内容~

(この記事は前回の記事↓↓↓の続きです) www.kumasu.net 今回は、くますの具体的な投薬内容についてです。 妊活前の投薬内容 妊活を始める前は、 ・MTX6mg(メトレート3錠)を週に一回 ・痛みや腫れがひどい時に適宜プレドニンやロキソニン というものでした…

リウマチと妊活②~主治医に聞いた妊活の進め方~

(この記事は、前回の記事↓↓↓の続きです) www.kumasu.net 妊娠・出産が多い年代に発症しやすい関節リウマチ 関節リウマチの発症年代は、30代~40代にピークを迎えます。男女比は男性:女性=1:4で女性に多く見られる病気です。20代で発症される方もいらっ…

日常漫画:ゴミを捨てることに命かけてるタイプの人

にわかには受け入れ難いうさろふなのであった・・・ (一日中上の空でした笑) (ごみ捨て大好き!うさろふの他のまんがはこちら↓) www.kumasu.net (他の日常漫画はこちら↓↓↓) www.kumasu.net ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ブログラ…

リウマチと妊活①~リウマチでも妊娠・出産はできる!~

まず、何よりも先に伝えておきたいことがあります。それは、 関節リウマチでも、妊娠・出産はできる! ということ。 関節リウマチは男性よりも女性に多く、また妊娠を望む年代に発症することが多いので、心配しておられている方もたくさんいると思います。 …

日常漫画:やさしみのかたまり

「うさろふはやさしみのかたまり」説が濃厚。 現場からは以上です。 ・・・・・ ・・・・・ そしてくますは練り切りが大好きです!あのお菓子を考えた人の舌の繊細さと美的センス・・・天才や・・・ 幼稚園の頃、茶道の時間に出てくるメルヘンなお菓子。この…

くます、母になる

こんにちは、くますです。 実はこの度・・・ くますは母になりました! うさろふも父に! そして、この世に爆誕した女の子がこちら。 ぽぽちゃんです。 漫画にも出てくると思うのでよろしくね。 これを機に出産や育児のことなども書いていけたらと思います。…

日常漫画:てごわい食べもの

水餃子は摩擦度ゼロだ、気を付けろ! (しかも結構な重さ) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ブログランキング参加しています。2つ、ぽちっと応援お願いします☆ 漫画更新の励みになります(^^) にほんブログ村 関節リウマチランキング ・・・…

日常漫画:魔の紙ものゴミ

おかげで我が家は今日も綺麗です笑 (書類の判別って世界一難しくないですか!?) ・・・・・ 一人暮らしの時は、それはもう年代物の書類がたくさん貯蔵されていました・・・ 後で「アレ必要なやつやったのに!どうするの‼︎」ってなるのが怖いのです。モノは…

日常漫画:家事トラップ②鼻と洗い物

あらゆる家事に張り巡らされた罠。 それをくますは家事トラップと呼んでいます。 普段は全然かゆくならないのに、なぜか洗い物の時に限って尋常じゃない鼻のかゆみが襲ってくる謎。 みなさんはどうですか?(ちなみにくますもなります笑) ★他の家事トラップ…

個人の体質に合わせたオーダーメイド治療、アーユルヴェーダ!

前回の記事の続きです。 (前回の記事はこちら)・・・・・・・・・・・ www.kumasu.net ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 今回は、簡単にアーユルヴェーダという医学の中身の概要について書いていこうと思います。 キーワードは「体質」と…

日常漫画:うさろふの苦悩

ちなみに、価格は2社目の方が断然安かったです。1社目の営業さんは、他にどんな業者に見積もりを取るのかを尋ねていたので、他社の価格を大体予想して相見積もりされると勝てないと考え、ここで決めてくれと詰めてきたのだと思われます。相見積もりは大事で…

【漫画】渋柿を甘い柿にする方法(甘柿・干し柿の作り方)

今日は我が家の毎年恒例行事「うさろふの柿仕込み」のお話です。 干し柿は、干して一週間くらいして外側が乾いたらよくもんでおくと柔らかく仕上がります。ぜひお試しください^^ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ブログランキング参加し…

アーユルヴェーダってなに?

こんにちは、くますです。 今日から、アーユルヴェーダやヨガ、インドでの体験などについて少しずつ書いていこうと思います。長くなるかと思いますがゆったりお付合いいただければ幸いです。 くますがアーユルヴェーダと出会ったきっかけ くますはもともとヨ…

【体験レポ】我が家にリングフィットアドベンチャーがやってきた!【感想】

本日はゲーム大好きうさろふの、ゲームレポコーナーです。普段からゲームが大好きで、会社から帰ってきたら毎晩テレビゲームをしているうさろふ。 そんなある日のこと。 ついに我が家にもリングフィットアドベンチャーがやってきました! 家にいながら本格的…

副腎疲労が治ったよ!低いコルチゾール値は自分で治せる!

速報ですが、副腎疲労が治りました!(やった~!!) 今回の記事では、その経緯や体験談についてまとめたいと思います。 事の発端 夏に受けた甲状腺機能低下症の定期健診で低血糖を指摘され、血糖値を上げるホルモンである“コルチゾール”がちゃんと出ている…

日常漫画:くます家コーラス部

我が家で突如始まるデュエット。 いろんなレパートリーがあります。 (頭に残って離れない曲を採用しています笑) これはイオンのお魚売り場で流れているさかなクンの曲で、この歌です♪ (↓0:47から流れます) www.youtube.com さかなクンって大好きなこと…

日常漫画:虫を笑うくますは虫に泣く

なんの因果なの (取ろうとすればするほどてんとうが上に登ってしまい、唇とはぐきの境目に詰まってつるつる滑って取れませんでした・・・威嚇のためのあの黄色い液体の苦味がしました・・・) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ブログラン…

避けた方が良い食品添加物①(原材料の見方や実生活での工夫など)

前回の続きです。 (前回の記事はこちら↓) www.kumasu.net ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 様々なものに入っている食品添加物。 できるだけ避けたいと思うと同時に、お休みの日のイベントや、友人との会食など楽しいことは心置きなく…

日常漫画:くますの大人の階段

歳と共にいろんなものに愛しみがあふれだす不思議。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ブログランキング参加しています。2つ、ぽちっと応援お願いします☆ 漫画更新の励みになります(^^) にほんブログ村 関節リウマチランキング

食品添加物はなぜ不調や病気を引き起こすの?

以前の記事の続きです。 (前の記事はこちら↓)・・・・・・・・・・・・ www.kumasu.net ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 動物実験レベルですが、安全性が確立されていなかったり、危険性が指摘されている食品添加物。一方で、レトルト食品、…

日常漫画:家事トラップ①酢瓶アトマイザー

あらゆる家事に張り巡らされた罠。 誰も仕掛けていないのに、毎回勝手に引っかかる。 それをくますは家事トラップと呼んでいます。 次の機会には忘れてまた浴びる・・・ (なぜか酢の瓶は飛び散りやすい気がします笑) ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・…

日常漫画:くますの墓穴

今日の漫画は、この漫画の続きです。まずこちらからどうぞ↓ www.kumasu.net ・・・・・・・・・ この後くますの靴下を買い足しました・・・笑 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ブログランキング参加しています。2つ、ぽちっと応援お願いし…

副腎疲労を治す!手軽にたんぱく質が取れるおすすめ食材

前回の記事の続きです。 (前回の記事はこちら↓)・・・・・・・・・・・・・・・・・・ www.kumasu.net ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 副腎の元気を取り戻すには、朝昼晩三食しっかりとたんぱく質を摂ることが大切です。 でも、朝ご飯に…

日常漫画:くますの貧乏性

ペン先お高いから・・・ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ブログランキング参加しています。2つ、ぽちっと応援お願いします☆ 漫画更新の励みになります(^^) にほんブログ村 関節リウマチランキング

副腎疲労の対策をしてみた!くますの体験談

前回の記事の続きです。 (前回の記事はこちら)・・・・・・・・・・・・・ www.kumasu.net ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 副腎疲労の治し方のおさらい 朝起きて一番最初に塩水を飲む。 朝・昼・夜の各食事でしっかりたんぱく質をとる コーヒーな…